Как защитить себя от укуса клещей: памятка туристам
Сезон активности клещей в Крыму, начавшийся в марте 2026 года, требует от туристов и местных жителей особого внимания к мерам безопасности. Клещи могут быть переносчиками опасных заболеваний, таких как боррелиоз и клещевой энцефалит. Чтобы избежать укусов, рекомендуется соблюдать несколько простых, но эффективных правил.
Основные меры предосторожности
— Одежда
Надевайте одежду с длинными рукавами и плотно прилегающими манжетами. Заправляйте брюки в носки и используйте шарфы или повязки на шее. Это поможет предотвратить попадание клещей на кожу. Лучше всего выбирать светлую одежду, чтобы легче заметить клещей.
— Репелленты
Используйте репелленты, содержащие вещества, отпугивающие клещей. Наносите их на одежду и открытые участки кожи. Также можно использовать акарициды, которые убивают клещей, но их следует наносить только на одежду, избегая контакта с кожей.
— Осмотр после прогулки
После возвращения с прогулки тщательно проверяйте себя, детей и домашних животных на наличие клещей. Особое внимание уделяйте зонам с тонкой кожей: подмышкам, паховой области, за ушами и на волосистой части головы. Клещи не всегда присасываются сразу, и у вас есть время обнаружить их до укуса.
— Душ и смена одежды
После прогулки рекомендуется принять душ и сменить одежду. Вещи лучше сразу постирать, так как клещи могут оставаться на ткани и позже попасть на кожу.
Что делать при укусе клеща?
Если клещ все же укусил, важно правильно его удалить:
1. Используйте пинцет или специальное устройство для удаления клещей. Захватите его как можно ближе к коже и аккуратно вращайте против часовой стрелки, пока не извлечете.
2. Если нет инструментов, можно использовать нитку, завязав её вокруг хоботка клеща и аккуратно вытягивая.
3. После удаления обработайте ранку антисептиком (йод, спирт).
4. Сохраните клеща в плотно закрывающейся емкости с влажной ватой и отправьте его на анализ в лабораторию.
❗ Заниматься самолечением не рекомендуется. При появлении симптомов, таких как покраснение кожи, головная боль или лихорадка, немедленно обратитесь к врачу.
Вакцинация
Для людей, работающих на открытом воздухе или часто выезжающих на природу, рекомендуется вакцинация против клещевого энцефалита. Это особенно актуаль
но для жителей регионов с высокой активностью клещей. Вакцинация доступна по полису ОМС в большинстве регионов России.
Заключение
Соблюдение этих простых правил поможет вам защитить себя и своих близких от укусов клещей и связанных с ними заболеваний. Будьте внимательны и осторожны во время прогулок на природе!

Готовимся к майским: чек-лист водителя для идеального путешествия